5 Tage Kurs
Entspannt und Gelassen meinen Alltag meistern - Alltagstaugliche Übungen
Wer wünscht sich das nicht? Kleine kurze Achtsamkeitsübungen, die Dich schnell mit Deinem Herzen verbinden. Durch viel Erdung und eine kraftvolle Herzensverbindung, bleibst Du auch bei äußeren Triggern entspannt. Diese effektiven Übungen sind sehr gut in den Alltag zu integrieren, ohne großen Zeitaufwand und lange Rituale. Kurz und einfach, gleich umsetzbar und der Erfolg spürbar. So einfach kann es gehen. Reserviere Dir gern einen Platz!
Informationen:
Termin wird noch bekanntgegeben.
in deinem Kurs steckt spürbar viel Herzblut. Deine Ideen, die Zusammenstellung und Illustrationen haben mir sehr gut gefallen. - Luise
ich bin so froh und dankbar. Dieser Kurs ist so wertvoll. Vom Inhalt. Vom Aufbau. Rundum. Mit dem Herzen und dem Verstand gemacht. - Hannelore
Ich habe mich sehr wohlgefühlt und die Übungen sind sehr ansprechend und einfach gestaltet, sie lassen sich in den Alltag gut einbauen. - Rosmarie
Schreibkurs
Jeder hat Schreibtalent und kann es nutzen, um Gefühle und Gedanken auszudrücken. Ein Tagebuch oder Journal kann helfen, Intuition und Selbstbewusstsein zu schulen. Im Kurs werden Tools zum Schreiben gelernt, um Entschleunigung, Klarheit und Selbstliebe zu fördern. Belastende Gedanken können im Tagebuch aufgehoben werden, was den Alltag erleichtert. Eine Möglichkeit, dem eigenen Kopf und Seele mehr Achtung zu schenken.
Informationen:
Termin wird noch bekanntgegeben.